Egy egyetemista ügyfelem kérte, hogy beszélgessünk a jól működő párkapcsolatokról. Mitől jó, hol lehet elrontani? Bár meglepő lehet, hogy az alapok életkortól, és élethelyzettől szinte függetlenek. Az összetartozás érzése A “mi” fogalmát rendszeresen használják a beszélgetéseikben. A környezetük számára egyértelművé válik a két ember kapcsolata. A családjaiknak, a baráti körnek kölcsönösen  bemutatják a párjukat.  … Tovább »

Amikor várandós lettem a kislányommal nagy izgalommal választottam ki számára a babakocsit. Ezt a csodálatos eszközt, amit korábban csak távolról csodáltam az utcán, vagy a barátnőim kezében. Talán az is fokozta a különlegességét, hogy tudtam ez nem az a tárgy, amit bármikor megszerezhetek magamnak. Ezt csak egy bizonyos életkorban, és élethelyzetben birtokolhatom. Persze nyilván járhatnék… Tovább »

Ezt a kifejezést egy barátom anyukájától hallottam néhány éve. Azóta figyelem ebből az aspektusból a Karácsonyt, és a hozzá vezető adventi időszakot. Olyan mennyiségben zúdulnak az elvárások, hogy ember legyen a talpán, aki nem csúszik el a címben említett irányba. Azt hiszem, mindenkiben él egy kép az ideális készülődésről, és ünnepről. Mindenki szeretné átélni a… Tovább »

Létezik egy zseniális kérdés, amit érdemes bizonyos szituációkban feltenni magunknak. Sőt, nem csak feltenni, de leginkább megválaszolni. A helyszín egy családi ebéd, vasárnap. Többszörös szülinapi köszöntésekkel, sok-sok vendéggel. Nagyon szeretem ezeket az alkalmakat, és igyekszem mindig valamilyen különlegességgel is szolgálni, az ebédet illetően. Ehhez valami miatt eltántoríthatatlanul ragaszkodom. Pedig pontosan tudom, hogy a családom nagy… Tovább »

Sok kisgyermekes anyukával beszélgetek, és egy különös dolgot fedeztem fel. Kevesen maradnak középen, ugyanis nagyon nehéz ott maradni. Erős a környezet ereje. A családtagok, de még inkább az anyatársak hozzáállása nagyon meghatározó. A két szélsőség a gyakoribb. Arra a kérdésre, hogy ki hogyan érzi magát, hogyan éli meg az anyaságot, a saját testének változásait, vagy… Tovább »

Akkor vagy OK, szerethető, elfogadható, jó gyerek, ha ezt teljesíted! Egy kislány gyakran hallja, hogy legyen kedves és segítőkész. Később, amikor felnő megtapasztalja, hogy valóban szívesen fogadják a segítségét. Úgy érzi, kedvelik azok, akiknek örömet szerez. A munkatárs örül, mert mindig van kit megkérni a helyettesítésre. A barátnő örül, mert mindig van, aki meghallgatja. A… Tovább »

Nekem erről a képről mindig az jut eszembe, ahogyan a választott vagy ránk osztott szerepeink között egyensúlyozunk… És igen, valóban vannak közöttünk született zsonglőrök, de a jó hír az, hogy valamennyien fejlődhetünk! 🙂(Mariana Kalacheva alkotása)... Tovább »

Akkor vagy OK, szerethető, elfogadható, jó gyerek, ha ezt teljesíted! Akik ezt a parancsot kapják a szüleiktől egész életükben magas fordulatszámon pörögnek. Muszáj mindent gyorsan csinálni! Óvodásként akkor fognak szeretni, ha gyorsan öltözöm, gyorsan eszem, gyorsan fürdök, gyorsan pakolok és gyorsan elalszom este. Persze az utcán is gyorsan közlekedünk, hiszen a szüleimnek nincs sok ideje…. Tovább »

Akkor vagy OK, szerethető, elfogadható, jó gyerek, ha ezt teljesíted. A szülők, akik ezt a “parancsot” adják gyerekeiknek nagy valószínűséggel maguk is ezt kapták a saját szüleiktől. Ha nem, akkor úgy tapasztalták, hogy akkor lehet a legjobban boldogulni, ha mindig, minden területen maximális a teljesítmény. Így lehet bekerülni a legjobb iskolákba, így lehet tökéletes párkapcsolatot… Tovább »

Egyre biztosabb vagyok benne, hogy megfelelő kommunikációval a legtöbb konfliktus megoldható lenne. Az egyik tökéletes példa, ha a nagycsalád (3 generáció) úgy dönt, elutazik  egy 2 éjszakás hétvégére. Ebben a történetben a résztvevők kedvelték egymást, tehát nem voltak mélyben meghúzódó konfliktusok vagy régóta dédelgetett sérelmek. Mindenki nagyon készült a rég várt alkalomra. Természetesen mindenkinek egészen… Tovább »